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当前目录：主页 /会员1 /01 嘻玛课程 /14.健康养生 /【更新中】中里巴人话健康——求人不如求己

01_【发刊词】健康就是心想事成.mp3
02_【防衰老】衰老，是大部分慢性病的总根源！.mp3
03_【防衰老】“减缓衰老三部曲”——推腹法、跪膝法、金鸡独立法.mp3
04_【视频】“头重脚轻型”抗衰老之坠足法.mp3
05_【视频】“淡斑、防脱发、治鼻炎”之叩首法.mp3
06_【视频】“减缓衰老三部曲”之推腹法.mp3
07_【视频】“减缓衰老三部曲”之跪膝法.mp3
08_【视频】“减缓衰老三部曲”之金鸡独立法.mp3
09_【防百病】雾霾之毒、装修之毒…要排毒多按它！.mp3
10_【防百病】头痛医脚，头痛脑热就找这俩穴位！.mp3
11_【调情绪】心情不好易生病，情绪“总开关”赶走焦虑和烦躁！.mp3
12_【防衰老】往身体的“根”用力，人才不会老.mp3
13_【视频】“壮骨大法”之壁虎爬行法.mp3
14_【防衰老】如何有效消除鱼尾纹、眼皮肿、眼袋大？.mp3
15_【学经络】如何做就能抗衰老，治百病，调情绪，有好运，得好命.mp3
16_【调情绪】把性格调顺了，就会有好命好运.mp3
17_【神奇方法】经络养生，3岁小孩都能学会，80岁老人也能掌握.mp3
18_【视频】“长寿第一要穴”之足三里.mp3
19_【防百病】排毒利尿推揉“水分穴”，咽喉不舒服点敲“璇玑穴”.mp3
23_【神奇方法】嘴里发什么声音，就能保养五脏六腑？.mp3
24_【防百病】为什么说百病从寒生、从气生？.mp3
25_【灵丹妙穴】身体上带“风”字的穴位神奇在哪儿？.mp3
26_【有病早知道】要想健康，一定要学会“察颜观色”.mp3
27_【自查自调】先“察颜观色”，再用特效奇穴.mp3
28_【中里巴人答疑解惑】_1.mp3
29_【自查自调】忽略身体的“酸麻胀痛”，身体可能就会出大毛病.mp3
30_【调情绪】压力大，人体自有“减压安心穴”.mp3
31_【保命之方】如何让心血管安全，终生远离心梗？.mp3
32_【保命神穴】太冲穴不仅消气，更是保心血管健康的神穴.mp3
33_【灵丹妙穴】哪些穴位，能让孩子茁壮成长？.mp3
34_【灵丹妙穴】要想智慧过人，就要学会开窍.mp3
35_【灵丹妙穴】雾霾天，心里堵闷，咽喉不适，头脑昏沉怎么办？.mp3